Estiramientos miotendinosos

Los estiramientos miotendinosos  son la puesta en tensión de forma mantenida, por parte del Fisioterapeuta, de la musculatura acortada o contracturada con el fin de devolver al músculo su longitud original y con ello quitarle tensión a su correspondiente tendón.

 

Los solemos utilizar al final del tratamiento cuando el músculo ya ha sido descargado mediante otras técnica y su finalidad es estirar el músculo para devolverle su capacidad de estiramiento, aumentando de esta forma la movilidad articular y mejorando la función muscular ya que un músculo acortado es menos eficiente y produce limitación articular e incluso dolor al movimiento.

Información

Arturo Brocate Aparicio

 

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